枸杞子的功效与作用

发布人: hao333 浏览: 9931 2023-05-29 12:45:26

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枸杞子的功效与作用

枸杞子的功效与作用

枸杞子用后具有增强免疫力、保护肝脏、延缓衰老等功效。

1、增强免疫力:枸杞子营养价值高,食后可逐渐被胃肠道吸收。它还可以增强免疫细胞的活性,增强抵抗力。

2、保护肝脏:食用枸杞后,可增加肝细胞的活性,有效改善肝功能。

3、抗衰老:枸杞含有多糖、维生素、微量元素等营养成分。食用后还可以增加皮肤弹性延缓衰老。

枸杞子的功效与作用(枸杞子的功效与作用有哪些)

枸杞子的功效与作用一般有提高身体免疫力、保护眼睛和提高视力以及降血脂等。

1、提高身体免疫力:吃枸杞子可以扶正固本,增强机体机能,促进健康恢复,提高机体抗病能力,防止邪气入侵。

2、保护眼睛和提高视力:枸杞子尤其擅长明目,枸杞子治疗肾阴不足引起的肝血不足、夜盲症,杞菊地黄丸等名方以枸杞子为主药。

3、降血脂:食用枸杞子后,可显著降低血清中胆固醇含量和甘油三酯含量,缓解和预防动脉硬化,治疗高血压,建议因其味腻,易阻碍脾胃的运化功能,脾胃虚弱或脾胃虚寒者不宜服用。

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