动物油和植物油有什么区别(动物油和植物油是矛盾关系吗)

发布人: hao333 浏览: 7545 2023-08-19 15:24:14

动物油和植物油有什么区别动物油和植物油是矛盾关系吗

动物油和植物油是家庭烹饪中常用的两种食用油。动物油来源于动物脂肪,植物油来源于植物种子和果实。两种油都有一些人体所需的营养成分,但又有不同的特点,主要表现在以下几个方面:

(1)大多数动物油含有较多的饱和脂肪酸,熔点较高,常温下呈半固态,消化率低;然而,大多数植物油含有更多的不饱和脂肪酸,熔点较低,在室温下为液体,消化率较高。

(2)动物油含胆固醇高,对老年人和心血管疾病患者不好,还是少吃为好;植物油基本不含胆固醇,但含有谷甾醇和一些必需脂肪酸,也能降低人体内的胆固醇含量。因此,它适合患有心血管疾病的人和老年人。

(3)动物油含有维生素A、维生素D和维生素K,但缺乏维生素E;而植物中含有维生素E,却缺乏维生素A、维生素D、维生素k,在特定情况下,需要交替食用。

(4)动物油含色素少,不仅适合做滑溜溜的菜,还能保持原料的色泽,有美白的作用。动物油可塑性好,松脆,所以一般用动物油做蛋糕,奶油最好;植物油含有少量脂溶性色素,

加热时可促进原料变色,特别是用于制作炒菜时,可使其表面呈金黄色或焦黄色,有利于达到色、味、香的预期效果。

动物油和植物油有什么区别,以上就是本文为您收集整理的动物油和植物油有什么区别最新内容,希望能帮到您!更多相关内容欢迎关注。